妊娠中はおなかの赤ちゃんを育てるために基礎体温が高くなります🥵

気温が高いとさらに体温が上がり、体は汗をかくことで体温を下げようとしますが、通常より多くの汗をかくと場合によっては体内の水分が足りなくなってしまうことも🥛💦

この脱水症状が熱中症を引き起こす原因となるのです

暑い夏を乗り越えていけるように、熱中症対策のポイントを押さえましょう😊✨

スペースメール95号より