📣各種教室再開のお知らせ✨

2023.06.19

マタニティヨガに引き続き、院内での各種教室が7月から再開できることとなりました✨

再開する教室は下記の通りです。

～母親学級～
ソフロロジークラス(院内)
【定員】20名
【対象者】妊娠13週以降の方。
【内容】ソフロロジー式分娩についての案内、イメージトレーニング

お産の流れクラス(院内)
【定員】20名
【対象者】妊娠28週以降の方
【内容】経膣分娩の入院のタイミング、お産の流れについて

術前クラス(院内・zoom同時開催)
【定員】20名
【対象者】妊娠28週以降で帝王切開予定の方
【内容】手術の流れ

夫婦学級
【定員】6組
【対象者】妊娠28週以降の方
【内容】お産の経過と夫の役割について

プレイングマタニティヨガ
【定員】10名
【対象者】妊娠35週以降の方。
【内容】出産に向けソフロロジーに基づいた呼吸法を取り入れたヨガ

6/7～マタニティヨガも再開しております📣

マタニティヨガ

【定員】10名

【対象者】妊娠16週以降の方。マタニティヨガに関しては、帝王切開予定の方も参加可能です。(※張り止め内服中の方は対象外となります。)

【内容】体の柔軟性を高め、リラックス効果があります。出産時の呼吸法の練習にもなります。

[予約方法]※それぞれ完全予約制となります。
@linkアプリ予約▶︎ 教室▶︎ (各クラス名選択) でご予約をお入れください。

※ソフロロジークラス、お産の流れクラス、術前クラスに関しては院内開催とzoom開催がありますので予約・受講の際はご注意ください。
院内開催は、zoom開催にはないイメージトレーニングメニューも実施します✨

直接助産師と話して不安や疑問を解消する事もでき、妊婦さん同士で集まり交流してお友達作りにもなるかもしれません。
是非院内での参加をおすすめします!

スケジュールについては、院内掲示板の月毎カレンダーをご参照ください

皆様のご参加をお待ちしております